生きる~猫と音楽と躁うつ病と~

うつ病→双極性障害7年目になる引きこもりシングルマザーの心の記録☆*.。

クレーマー再び参上

昨夜は嬉しい気持ちと切ない気持ちと
いろんな想いが入り交じって
なかなか眠れませんでした。


でもどちらの想いも届いて今は
本当に幸せな気持ちでいっぱいです。


受け取ってくださった方
心から感謝いたします。
ありがとうございました🌷*゚



今日は通院日でした。


以前の記事でも触れましたが
私は先生にあれこれ薬の注文を出します。


今日は新薬のビプレッソの効果が
実感出来ない事。
日中眠気が強く起きていられない事。


そしてこれを一番言いたかったのですが
抗うつ剤のリフレックスを再開して欲しい事。


以上を伝えました。



体調が悪くなると必ず私は薬に
難癖をつけます。


ビプレッソを最大量の300mgに増やす予定でしたが日中の眠気対策のため
結局200mgに減らしました。


そしてどうしても手に入れたかった
リフレックスを処方してくれました🙌


その分ニトラゼパムを5mgから2mgに
減らされてしまいましたが
頓服が残ってるので最悪眠れなかったら
そちらでカバーすることにして😀



とにかく今の心と身体をなんとしてでも
上げたい!!


私の中ではリフレックスが一番相性合う
抗うつ剤だと思っています。


アモキサンも効果はあるのですが
副作用の便秘で酷い目にあったので💧


まぁリフレックスは太るのが難点ですが…
あと夜中に夢遊病者のように食べ物を
あさること🙈💦


階段を無意識に降りない対策で
お菓子を大量に買い込んできました。


それを寝室に置いておくのです。



準備万端です!!


あとはリフレックスで気分が
上がってくれることに期待します😛



来週で今年最後の通院になります。


いつも困らせてばかりいる私が言うのも
なんですが(ホントすみません💧)


日頃お忙しい先生にはぜひお休みの期間ゆっくり過ごしてほしいと心から想います。


私 来年からはもっと良い患者に
なりますんで💦



あw今回もめずらしく先生が


「素敵なお召し物ですね。
本当にあなたはセンスがいいですね。」


と言ってくれました。
先生しか見てくれる人いないし( ºωº )チーン…
先生 女心がわかってきたのかしら♡*.



来週は仮想デートで赤いスカートでも
履いてこうかしら😌🎶


まだ1度も日の目を見ないスカート…


かわいそ過ぎる😢スカートも私もwww



あー!!ニットワンピもまだ着てない💧


引きこもりのクセに買うなよ...(lll-ω-)チーン



だんだん自己嫌悪になってきたので
この曲で持ち上げましょ😗~🎶



"Trio,Trio,Trio!!!" performed by H ZETTRIO 【Official MV】


この1年入院したり入院患者と喧嘩して
トラブル起こしたりいろいろありましたが
家で年越しするという目標は
達成出来そうです🙆



来年の目標は『入院しない事』ですね。



もう入院は懲り懲りですからwww
家族の方が言いたいと思いますが😅


やけを起こさず時には諦めじっと耐える。
これに尽きます。


『入院したい病』が発症したら
このブログを読み返したいと思います。



Xmasは病院主催の交流会です✨🎄✨
参加したい気持ちはあるのですが
もう少し体調上がってくれたらなぁ…


参加できたら1人Xmasファッションショーをするつもりです。
誰も見てませんwww
完全なる自己満足の世界です。



ではリフレックスに期待して
今日は早めに寝ようかな☆彡



皆様 今日も1日お疲れさまでした🌼*゚


↓↓あなたの心に届いたらポチお願いします🐈🐾

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

うずくまって震えてる君へ

私に何ができるでしょう


『孤独』に支配されてしまったあなたを



その『孤独感』は痛いほどわかります


私がずっと『孤独』に翻弄され
支配され続けてきたから



自分のことのように心が痛みます


うずくまって布団に横たわる
あなたを想うと とても切ないです



心の病気を抱えて生きるのは
本当に苦しい日々です


私も何度も生きることから逃げ出しました


でも今こうしてここに居て生きています


7年も経つのに未だにこの病と
どう向き合っていいのか答えが出ないまま
振り回される情けない毎日です


正直 再び逃げだしたい気持ちに
駆られることもあります



それでも生きるのです


いつかお迎えが来るその日まで
私は闘い続けます


私の病気は完治できないことを
知っています


でもきっといつかこの厄介な病気と
共存できる日がくるのを信じています



あなたには完治できる日が
必ず来るのです


だからその日を信じて
今は辛くても生きてください



私から心癒される曲を送らせてください🎀



ドビュッシー-アラベスク第1番 Debussy:ARABESQUE No.1



ひさびさに夜更かししました


たまには夜更かしもいいものですね


先生には内緒ですがw



どうか心穏やかな夢を観てますように





おやすみなさい☆彡



↓↓あなたの心に届いたらポチお願いします🐈🐾

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

ダメ人間

今日はタイトル通り
全てがダメな1日でした。



寝室から出る気力もなく
お昼の支度も出来ないまま。
ずっと布団の中にこもりっぱなし。


ここまでダメな日は最近なかったのにな…



「起きなくては」と思いながらも
すぐウトウトして夢を観る。
もう何度 夢を観ただろう。


時計を見ながら後残り1時間…30分…
息子の帰ってくる時間がプレッシャーに。


これが最後!!と決意しアイコスのボタンを
押す。
吸い終わると重い身体を起こし
階段を階りる。


そしてパジャマから洋服に着替え
お風呂の準備。


次は洗濯ものだ。



しんどい…心と身体のギャップが
あまりにも大きすぎる。



「無理して体調悪くなるくらいなら下に
降りてこないで2階で寝てていいよ。」


母はそう言ってくれるが皆が働いてる中で
私一人何もせず寝てられるほど神経図太くないし…。



洗濯ものの前にコーヒーをいただく☕


リストの『愛の夢』


私も以前弾いたことがある。
難しかったー💦それは鮮明に覚えている。


でも今の転がり堕ちてる自分には

あまりにも不釣り合いの曲なので


ショパンの『別れの曲』に変更しました。




ショパン 別れの曲 エチュード Op.10-3 ピアニスト近藤由貴/ Chopin Etude Op.10 No.3 Tristesse,Yuki Kondo



一体今回はどこまで堕ちるのかな…
入院してないだけマシなのかな。



明日は病院だ。
前回 新薬のビプレッソを増量したけど
正直 効果が実感出来ない。


明日の診察で最大量の300mgに増やす予定
だけどこんな状態じゃ期待出来ないよ。



調子が悪くなると薬を疑うのがいつもの
悪い癖なんだけど…。


先生に向かって抗うつ剤に
何かと文句をつける。
いろんな薬を飲んでるから中途半端な
知識がついてしまったのも悪い。


もう太ってもいいからリフレックス
再開してくれないかなー。


リフレックスを止めてから食欲も
全く無くなっちゃったし。



薬でここまで左右されるって
まさに魔薬ですね。


魔薬でも何でもいいから
この状態なんとかしてー!!




先生もう私 疲れたよ…。



↓↓あなたの心に届いたらポチお願いします🐈🐾

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村