皆様こんにちわ☺

ここしばらく
低空飛行が続いていましたが
ついに墜落してしまいました😢

なんとか家事と子供の宿題だけはと
奮い立たせてきましたが
心がポッキリ折れてしまいました。

家事もやってるし子供も見てるし
調子いいんだと母はそう思ってました。

仕事の日の母はイライラしています。

それがわかるから余計に体調が悪いと
言えずにいました。

お昼に帰ってきた母は
パジャマ姿の私を見て
「着替えなさいよ!!」

起きたばかりだなんて言えませんでした。

慌てて着替え急いでお昼の支度😣💦

焼きそば作ったけど水の分量も考えられず
出来上がった品は水っぽい
お皿の底に汁がたまった焼きそば…

それが終わると夕飯のことで
頭がいっぱいに。

逃避するように布団をかぶっていました。
着替えた服もまたパジャマ姿に戻って…

夕飯の時間が近付いてきました。

でも体が動かない

気持ちが全力で拒否してる

もう限界。お手上げだ🙍

「すごく調子が悪いので少し休ませてください」

と母にLINEを送りました。

いつかは来るだろうとわかっていても
こればかりは何度経験しても慣れない。

今回の墜落期間はどれくらいだろう…
いつ上がれるのか？
先生にでさえわからない。

今まで出来てたことが
ある日突然まったく出来なくなる。

前もってわかってたら
ここまで落ちることもないんだけど。

何かしたかなぁ私…

何度目の自分への失望だろう。

布団かぶって全てから逃げて
あー情けない。

やっぱりこの時期は鬼門なんだろうか…
去年も一昨年も今頃入院してたなぁ。

今年もやはり…
いや!!それは勘弁だ😣

なのに今、目の前にあるのは
負の材料ばかり。

気持ちだけが焦って空回りしてるし😢

頼むよー
上がってくれよー

突然どん底に落とすなんて悪趣味ですね
躁鬱さんって😒

だから私あなたの事嫌いなんですよ。

病院のスタッフの方に言われた事があります。

「ここりんさんて自分の中に龍を飼ってるみたいだね」

まさしく!!
そして飼い慣らせないのが
一番の難点なのであります🙍

とにかくやけを起こさないこと。

これに尽きます。はい。

皆様今日も1日お疲れさまでした🌼*ﾟ

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